2月20日頃からお粥生活をはじめました。朝ごはんに軽くお茶碗2杯程度のお粥を食べています。え、「あんた糖質制限しとるんちゃうの」って言いました?ええ、糖質制限はしています。朝にお粥、昼は大抵コンビニ飯で糖質抜きメニュー、夜も糖質カットメニュー…
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