ここのところの私たち。

わりかし元気にやっています。先週の日曜日はうちの妹アオコが「メキシコ料理作るから食べにけえへん？」と誘ってくれまして、2人で実家へ。（なぜにメキシコ？）と思いつつ、バクバクいただきました。ほんと美味しかったなー。高島屋に寄れる時間に帰るつもりが結局夜までいてたしね。昨日は昨日でうちの会社で「コロナをぶっ飛ばせ」パーリーを突然やることになり、とーちゃんも参戦。「こんなときやからなみんなで発散できることやらんとな」というボスの考えで、うちのメンバーのご主人がやっているスペインバルさんにケータリングをお願いして、鴨やら牛やら豚やら肉肉しくたっぷりいただきました。にーさんありがとうございました。みんなで楽しい時間を過ごせてほんとうれしかったです。発散したした。

とーちゃんは近所のスポーツジムに入会して、平日毎日通ってます。昼に2時間半たっぷり筋肉を痛めつけてるらしい。ただコロナの影響か他の人がほとんどいなくてガラ空きなんやって。「だからマシンの待ち時間がなくてしんどいんよ」言うてましたけど、それ普通に休憩したらいいんじゃね？やん。ま、そんなふうに昼間を過ごし、家に帰って晩ごはんの支度をしてくれています。

サイゾーのいない時間は穏やかで静かです。晩年のことが鮮明に思い出されますが、出来るだけ昔の頃を思い出すようにして「よう噛まれたなあ」「何回も流血したな」「ほんでよう吠えたしうるさかったでな」と話してました。昔の写真を引っ張り出して、毎日会社に連れて行ってた頃のことも記憶の底からほじくり出しました。子犬の頃から知恵のついた子で、サイゾーを置いて2人で出かけようとしたら片足を上げて具合悪そうにしてるので、約束をキャンセルして急いで病院に連れていくと何にもなくて「あんたまさか仮病！？」ということもありました。人間みたいなところがあって、ある程度年齢を経てからはだいたいどないしたいのかわかるようになりました。サイゾーが寂しい思いをしないように出来る限りのことはしてきたと思う。そう思ってええんかなと思ってる。だから私はあまり後悔がないです。この胸に抱きしめてやることはもうできひんけど、この胸の中に入ってずっとここにいてると思ってる。でもとーちゃんはまだそんなふうに思えへんらしくて、それは晩年を24時間一緒に過ごしてきたからこそのいろんな思いがあるんやなと理解してます。毎日仕事に出て行く私とはやっぱり状況が違う。その深い悲しみにちゃんと寄り添って見守っていく覚悟もしました。

明日、わたしは久しぶりにチリチリパーマをあてに行きます。たぶん過去にないほど思いっきりチリチリにしてきます。変わるんや、今年のこれからのわたしは変わるんや、その一歩にしてきます。

犬という重し。

あれから1週間が経ちました。あの日は近所の友人が来てくれて一緒に見送ってくれました。たくさんの人に励ましの言葉をいただき、うちの会社のコたちからも哀悼の言葉をたくさんかけてもらいました。わざわざお花を送ってくれた友だちもいて感謝しきりです。皆さんありがとうございました。私は月曜日からいつも通り会社に行きましたが、なんとも言えない脱力感と喪失感でろくに仕事になりませんでした。とーちゃんも同じで食欲もなく、ぼんやり過ごしたそうです。「こんなに寂しいもんなんか」とつぶやいていました。

身体の中にぽっかりと大きな穴があいて、そこに重い蓋が被さってるような感じです。大きな穴からはため息しか出てきません。全部頭ではわかっています。私たちと眠りながら苦しむこともなく辛い思いをせず、これ以上ない最高の亡くなり方であったこと、病気でなく寿命の電池が切れてしまったこと、いつかはこういう日が来るということ。ただ私たちは、いつかどうしようにもない病気になって看病をしながらその日が来る覚悟をするもんだと思い込んでいました。そういう準備期間があるものだと思い込んでいました。なのであまりの突然のことに、気持ちがついていかない、事実を受け止め切れない状況になっていました。

こういうとき、わたしは自分に語りかけます。「後悔はあるか？」「何が辛い？」「どうすれば良かった？」「何か出来ることはあったか？」これらに自分で答えを探し、重くのしかかる蓋を少しずつ開けていきます。私たちは今、何をすべきなのだろうか、どこに気持ちのやり場を求めるべきなのだろうかと考えました。そしてとーちゃんに言いました。「とりあえず、今まで出来てなかったことをやろうよ。やれなかったことをやろうよ。とーちゃん、今週、夜に2人で出かけよう。行くのは江戸幸さんや」。とーちゃんは「そうやな」と笑いました。

留守番させたら一晩中吠えて近所からクレームが出た子犬時代から、私たちは犬を置いて出かけることをやめました。ペットサロンの開いている昼間に出かけるか、犬を連れていけるお店にだけ時間を気にせず出かけることができました。行きたい夜の飲み会があれば、どちらかだけが行くようにしていました。犬という重しが私たちなりの暮らし方を工夫させてきました。でももうそういう縛りはありません。最初に行くのにふさわしいお店、行きたいのは江戸幸さんでした。大将と奥さんは私たちの変化に気づいてくださり、「そら寂しいなあ」と声をかけてくださいました。2人で夜の江戸幸さんに行くのは初めてのことで、久しぶりのホッピーも大将のお料理もとても美味しくて滲みました。「こういうことをしていこう」「せやな」「日帰りで行かれへんかったところも行こう」「せやな」「旅行も行こう」「うん」「でも金はない」と笑いました。

とーちゃんは前から行きたいと行っていたスポーツジム体験にも行ってきました。２つのジムをハシゴして今月どちらかに入会するそうです。身体を動かして気持ちも動かす作戦です。こうして新しい生活をはじめていこうと思っています。

4月18日の四十九日が過ぎたら、少しずつ家のものを片付けていくつもりです。今はお仏壇のお骨にお水と残ったご飯を毎日あげ、線香を立てて「おはよう」「行ってくるね」「ただいま」と声をかけています。写真の中のサイゾーは何も言わずに大人しく私たちを見守ってくれています。

亡くなった犬。

突然のことすぎて、まだまったく整理できてないんですけど、朝起きたらサイゾーが亡くなってました。

一緒にベッドで寝ていました。昨日は美容院できれいにしてもらい、晩ご飯も食べてくれました。酔っ払っていたのできちんとした記憶がありませんが、なんてことのないいつも通りの土曜日でした。

今朝目が覚めて、サイゾーと一緒に寝ていることを確認して、また眠りました。あれば5時ころだったでしょうか。このときもう亡くなっていたのかどうかはわかりません。8時半頃起きようとサイゾーを見たらすでにかたくなっていました。

初めてのことなのでよくわからず、いろいろと調べて火葬の手配をしました。お母さんと妹たちにLINEで伝え、サイゾーと引き合わせてくれたうちのボスに電話で知らせました。「最期までええ子やなあ」と言ってもらいました。

ずっとお世話になっているテンダラー先生にも電話しました。「苦しんだ形跡がないなら、それはもうサイゾーくんの寿命、老衰と考えてもらっていいです」と言ってもらい、少し安心しました。

15時過ぎに火葬の引き取りがきて、夕方にはお骨になって帰ってくるそうです。私たちが結婚してからのほとんどを一緒に過ごしてきたので、私たちの生活がどう変わるのかまったく想像できません。自分勝手で、文句言いで、目が見えなくなっても弱気にならず、ツンデレで、愛嬌のあふれた個性の強い子でした。いっつもブーブー言うてました。おもしろい子でした。今はしんどい思いをせずにあちらは逝けたこと、最高の親孝行をしてくれたんやなと思っています。

コロナの中で。

コロナウィルスでえらいことになってますが、我が家は至って普通です。とーちゃんは「2月は何とか100キロ達成したいんよ」とこれまでのサボりを打ち消すかのように今週毎日早朝スロージョグに励み、サイゾーは痴呆の影響で夜泣きや吠えることが増えてきています。私は相変わらずあっちこっち丁稚出張でいそいそと働いています。つまり大した変化はなく、それなりに我が家の問題を抱えながらそれなりにやってる状況です。マスクの在庫が心配ですが、カシコな私がコロナが本格化する直前にライフの安い箱入りを買ってたこともあってとりあえず大丈夫やし、何より自転車通勤では基本的に感染リスクが少ないので、マスクを使うこともなく「本気で使わなあかんとき」に備えています。今も東京出張からの帰りですが使ってないしね。マスクって暑いやん？化粧も落ちるやん？飛沫感染のリスクも調べましたけど、今のところまだ大丈夫かなと思ってます。

イベント中止のニュースにうんざりする中、なんかハッピーなことはないか、ブログに書き残しておくことはないか、と考えましたが大したハッピーはありません。唯一最近、私が小躍りしたことと言えば、12月からのお弁当ライフ＝タンパク質強化、脂肪分減少計画に励んだ結果、2ヶ月で3キロ体重が落ちました。基本、お昼をお弁当に変えただけでやで？これには私もビックリでした。

ここのところは張り切りが過ぎて休みの日にお弁当用のおかずを作り置きするようにまでなり、昼にちびちび缶チューハイを飲みながらハンバーグや人参シリシリを作ってスタンバイ。カシコやわ。誰がこんな私を想像したでしょう？8月まであと2キロ落としたいのと引き締めたいので、春くらいからは自重トレをはじめる予定です。お金も時間もかけずにやりくりしながら地味に効果を出していくつもり。さらに3月半ばには「チリチリパーマをあてる」ことも決めました。

デブのままでチリチリにしたらパタパタママになるだけなんで体重が落ちてからと決めてましたが、そろそろええかなと。ヘアスタイリストのエイジ（私と同い年でパリと日本を行ったり来たり）にLINEで相談したら「やりましょう！ナカジマさん史上最高のチリチリにしますよ！」と意気込んでくれているよう。今の長さを聞かれて「うーん、石田ゆり子風です」と答えたら「裾の長さを教えてください」と言われ、とーちゃんに測ってもらったところ「4センチあれば大丈夫」と言われました。まだ半月後ですがどんな史上最高チリチリになるのか、期待と不安が入り混じりますが、その頃にはコロナの不安も晴れてみんなに笑ってもらえればと思います。お笑いか！

捨てられないもの。

ついこの前、家でとーちゃんと一緒に洗濯物を干していたときのことです。くるくるになった洗濯物を一つずつほぐして広げていたらとーちゃんの赤いパンツ（下着やで）が出てきた。パンっと広げるとおやまあと呆れるほどボロボロになっている。前の部分がズルむけに破れていてポロリどころの騒ぎじゃない。「ちょっとこれ、なんぼなんでも捨てるで」と広げたパンツをくるっと小さくまとめたら「ちょっとやめてよー！置いといてよー！」とまさかの反応。「は？こんなに破れてるやん。覆えてないやん。もうパンツのテイを成してないやん」と言うと「それはそれでいいんよー」とすがってくるけどありえへん。「アホか。捨てますぅ！」と親父の叫びを無視してゴミ箱にポイしました。

という話を先日、友人のお店のマメノキさんでオーナーのマミィと靴下のくたりーと4人でやいやいとしていました。「ほんまビックリしたわ。ベロンベロンに破れてるのにまだ使えるって言うんやで？使われへんっちゅーねん。ただの布やっちゅーねん」と私が言うと、「違うんよ。ああいう使い込んだ下着ってちょうど気持ちええ肌触りと伸びがあってあれじゃないとあかんときがあるんよ。あれを使うときがうれしかったりするんよ。かーちゃんはそういう繊細な気持ちをわかってないねん」と親父。「あんなん履いてるときに救急車で運ばれてみい！脱がされたらベロンチョやで？恥ずかしいで？私家族ですてよう言わんわ！」と再燃。そこにくたりーが「あのー」と口を挟んできた。

「いやーとーちゃんの言うことわかるわあ。僕も考えてみたらあるんですよ、ボロボロのTシャツ。首のところが裂けて手が通るくらい伸びてるのにまだ捨てられないですねー。そういやそうやわ」と親父援護登場。「あれを着たい、今日はあれを着るぞっていうときがあるんすよね」「どんなとき？」「うーん、今日はリラックスするぞーっていうとき」と言う。さらにマミィが「そういえば私もあるわ！ボロッボロのインナーで首なんかのびのびやねんけど、まだ着てるしなんか捨てられへんのよね」とまたまた援護キタ。みんなのお家のタンスにあるのね、捨てられないボロボロの下着が。

その後、着たおした下着がいかに気持ちええか、これじゃないとダメかの白熱トーク。いや私もわかるよ、Tシャツとかインナーならまだ理解するよ。楽ちんで何も妨げないフリーダム感ええのわかるよ。でもあの親父の赤いパンツはもうそのステージを通り越してた。もうなんぼなんでもジエンドやった。「もう！パンツかーちゃんが捨ててんから新しいの買うてやー」と親父が言うので「買うのはかまへん。けど先にあるやつちゃんと整理せえ」とピシャリ。新しいの買っても古いのんしか使わんのやったら意味ないもんね。では最後にこの日の靴下をご紹介して今日のブログを終わりますね。これ、私が嫁やったら捨ててるんちゃうかな？

チョーさんになった犬。

今夜は親父が外出なのでもういっちょ書きます。この木曜日の夜、仕事を終えて会社を出る前にとーちゃんに電話したら「LINE見てないの？サイゾーがすごい具合悪そうやねんけど」と言う。状況を聞いてから主治医テンダラー先生の病院に電話をするも、診療時間外でもう診てもらえない。たまたま帰りかけのうちのボスに家までクルマで送ってもらい、急いで家に帰り、すぐさまサイゾーを抱いて救急病院へ。

症状は左側の口が腫れてぶりんと中の部分が見えていること、昼ごはんも食べずまさに死んだように昼から夜までに寝返りも打たず寝ていたこと。この救急病院はテンダラー先生と同じ系列の病院で「いつもお世話になっています」と受付に伝え、しばらくして診察室に通されると意外にも若い先生が出てきた。「で、口が腫れてるんですね」と言うので、「ちょっと経緯を説明させてください」と去年の秋にCTを撮ってどこも悪くないと言われたことから大まかな要所を伝える。病気や異変はそういう背景の情報から察してもらわんと間違えることもあると私は思ってる。短絡的に判断されたらかなん。「わかりました、じゃあ口の中を見ます」と嫌がるサイゾーを抑えつつ覗いてもらうと「確かに腫れてますね」（そらそうやろ）「とりあえず抗生物質を入れましょう」「それって副作用はないの？」「大丈夫です。この子は薬を口から飲めますか？」「無理ですね」（だいたい食事もでけへん言うてるやんけ）「じゃあ注射にします。2週間効く抗生剤をいれますね」「はい、お願いします」「くわしい腫れの原因は主治医の先生に調べてもらってください」（お前はそこは調べんのかい）「わかりました。で、この腫れの原因は何やと考えられますか？」「考えられるのはまず歯肉炎。歯が歪んで伸びて痛みになることもあります。そして腫瘍の場合もあります」「腫瘍」「まあ早めにきちんと調べてもらってください」「緊急性はありますか？」「それはそこまでないですね」「わかりました。明日は先生がお休みの金曜日なので余程のことがない限り土曜日に連れて行きます」。

その抗生剤の注射で終わらせようとするので、「あの、昼ごはんを食べられなかったのは腫れによる痛みからでしょうか？」「おそらくそうですね」「そしたら今夜もご飯食べられない可能性高いですよね。点滴とかしてもらわんでええんやろうか。明日も食べられへんかもしれんのに」「そうですね。では点滴もしておきましょう」（お前ちゃんと考えろや）ということで、抗生物質の注射と点滴をしてもらい、お会計ざっと13000円。たっけー！救急は高いって聞いてたけどやっぱりたっけー！ほんで頼りなーい！ちゃんとしてー！もっといろいろ考えてー！

そして土曜日にテンダラー先生のもとへ。「サイゾーくんの年賀状ありがとうございました。いやーうれしいです」というテンダラー先生に「悪くなかったのに悪くなってしまいました」とサイゾーを診てもらう。またまた嫌がるサイゾーの口を開けさせ「あーこれね。はいはい、腫れてるねえ」と覗き込んだ後「お母さんこれはね」「はい」「歯肉炎ですわ」「はあ」「まあ間違いないですね」「先生、目で診ただけやのにホンマ？」「うん、大丈夫」と一気に安堵。腫瘍じゃなくてよかたー。てか診断早くてナイスー。「あれからご飯食べてないですか？」と聞かれ、「いや結局ね、あの救急に連れて行った後にやらかい好物のご飯やったらペロリでした。昨日の金曜日も昼夜ともに食べました」「そうですか。抗生剤が効いて腫れが引いてきてるのかもしれませんね」ならしい。結局念のためにと痛み止めの薬をもらい、「2週間後にまたみせてください」と診察終了。いやー良かった良かった。

もうひとつふたつな対応の救急に13000円も払ったものの、あのときすかさず抗生剤を打ったことで治りも早く、ご飯を食べられるようになったのかもと考えると無駄じゃなかったんかなと思う。今日のサイゾーは昼も夜も「ご飯まだあ？」とキッチンをうろつくほど食欲が戻り、おまけにチョーさんのようだった口の腫れもひいて、すっかりばっちり落ち着きました。ご心配いただいた皆さんありがとうございました。まだまだしぶとくやっていきますイッヌ。

お弁当生活に変えて良かったこと。

少し前のブログで脂肪をカットすると宣言しましたが、あれからお弁当ライフをはじめております。コンビニや外食では脂質を避けることはまあ難しいし、どうしても炭水化物過多になってしまう。「無いなら作るしかないんじゃね？」と行きつき、確か12月の中旬ころから外出がなくて社内で昼ごはんを摂れる日は基本的にお弁当にしています。意識しているのは脂質カットだけでなくタンパク質中心にすること。炭水化物は雑穀米を1合ぶんおにぎり２つにして、朝ひとつ、お昼か夕方にひとつとしています。

この生活を続けて約1ヶ月が経ち、メリット、良いことしかもたらさない素晴らしさに気づきました。ここでそれをまとめておきましょう。あなたもレッツ弁当ライフ！カモン！

1 体重が落ちました。

もちろんこれを目指してやってきたのですが、さして意識せずとも体重が落ちました。これまで糖質オフとかやってきたけど、絶対こっちの方が身体にいい！身体が喜んでる気がするの。お弁当には塩シャケや玉子、ちくわ、ウインナーなどなどで必ずタンパク質を補い、野菜は晩ご飯の残りの大根炊いたんや冷凍食品でちゃちゃっと足してます。冷凍のほうれん草やブロッコリー、揚げなす便利！今うちの冷凍庫は冷凍食品でパンパンです。いやっほー！

で体重。例のノロ騒動で体重が1.5キロほど落ち、「まあこれは水分やしすぐに戻る」と思っていたらそれをキープし、さらに0.5キロ落ちました。ビックリや。もちろんまた上がったり下がったりを繰り返すでしょうが、なかなかいい出だしです。

2 経済効果高し。

お昼をコンビニで買ったらなんやかんやで1000円ほど。これが無くなり、1日財布を出さない日が増えました。その分お弁当用の食材、さっきの冷凍食品や米代がプラス出費になりますがいうて知れてるからね。なのでスーパーライフに使うお金は若干増えたものの、毎日コンビニや外食するよりも圧倒的に安く済んでます。カシコ。

3 早起きして目覚めもGOOD

前の晩のうちにだいたいのメニュー構成を決めておき、朝起きるときは「作るで！」モードで起床。なので朝にグダグダする時間が減り、作るために早起きするようになりました。まだお弁当作りに30分ほどかかってるのでこれはもうちょい短縮したいな。

という感じで楽しくやってます。何よりお昼の時間が楽しみになったなー。お味噌汁もマストにして、作ったのを持って行ったり、面倒なときはインスタントで補ったり。ただひとつだけこの私の行動に問題が起きています。友人や妹たちがぷんぷんに怒っているその問題とは、私がお弁当を作ると雨が降る、ということ。結構な高確率で、「あんたー。蓬莱さん（関西ローカルのお天気キャスターやで）もこの雨は予測してへんかったで。蓬莱さんもなんで雨になったか首傾げてはるでほんま」ととーちゃんに言われるほど。いやいやすみませんね、ほんとにね。でもどれだけ雨が降ろうとこのお弁当ライフはやめませんから。ちなみに今週も雨模様のようですね。すーんーまーせーんー！